我的旅行故事

最近，我去了一个美丽的地方。 在/在那儿/ 我体验了/享受了/探索了许多令人难忘的/精彩的/独特的事物。 我参观了许多/看到了/去过很多历史古迹/文化名胜/著名景点，并品尝了/尝试了/享用了当地菜肴。 我的旅行充满了欢乐/兴奋/乐趣，而且我收穫了很多/学到了�

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看完營養師的介紹嗎，大家是否很想煮花膠湯？何天兒就曾經在社交媒體上分享自己媽媽的獨門花膠湯配方，比起一般煮法，更加低卡少油，十分健康！一般大家會加入雞和排骨去燉花膠湯， 因此湯上會出現厚厚一層油， 經常喝來滋補養顏的何天兒表示自己更喜歡

花膠雖然是滋補佳品，但是因其膠質豐富而黏膩難消化，多食容易食滯及生痰濕，造成腸胃脹氣，消化不良，特別是消化功能差的人士。>>>薑什麼時候吃最好？改善末梢循環、抗發炎，多吃「老薑、肉桂」幫助身體升溫挑選花膠時，請考慮用途、預算與來源地。日�

新春花膠菜式丨新年花膠食譜丨就到新年，很多人都會煮團年飯，或是招待親朋好友來吃飯。花膠就是其中一個新年必見的食材。花膠又名魚肚和魚膠，屬於海味的一種，是一種非常珍貴食材，滋潤又養顏。雖然珍貴，不過很多人認為處理花膠非常麻煩，而且不懂�